ついついネガティブ思考の恋をしてしまう人はいませんか？
何を隠そう・・以前私自身がそうだったので、ちょっと無料援交のお話したいと思います（笑）
これまで、何人かの男性と無料援交でお付き合いをしてきたのですが、正直あまりうまくいかず、
どれもこれも自分の態度で相手を振り回してしまい、結局はフラれてしまう恋ばかりでした。
そのフラれた理由というのは、私のネガティブ思考でした。
例えば彼が電話に出ないとか、ちょっとSNSサイトでメールの返信が遅いと不安になってしまうんです。
その時相手は仕事をしていたり、ちょっと携帯を置いてお風呂に入っていたり・・
たったそれだけのことなのですが、いちいちマイナスな方向へ考えてしまい、
「自分のことをあまり好きじゃなくなったのかな」とか「他に好きな人がいるのかな」とか、
そのことばかりで頭がいっぱいになってしまうことが多かったのです。
口に出さずに自分の中だけで溜め込んでいたこともあり、悶々と悩む日々もあったのですが、
一度、あまりメールをまめに返さない人と付き合ってしまった時には、もう最悪でした。
メールを送るのはいつも私。彼はマイペースであまり返事をしません。
半日開いて返事が来る、というのはざらでした。
当時このことに不安を感じて溜め込んでいたいた私は、とうとうその彼に対して
不満が爆発してしまったのです。今考えると、溜め込んで爆発！なんて一番よくないことですよね。
案の定、彼は怒ってしまい・・・・後からどんなに謝っても許してはもらえませんでした。
それから、たくさん恋愛を繰り返し、少しずつですが私は変わってきたと思います。
ただ、ネガティブに物事を捉えるのではなくて、「考え方を変える努力をすること」、
そして「ネガティブに捉えやすい自分を知って、そうならないようにきちんと話し合うこと」を
すればいいのだと気付いたのです。
マイナス思考、ネガティブに物事を捉えてしまう性格は簡単には直らないと思います。
けれども、その一時的な不安や不満に振り回されるのではなく、いろいろな考え方ができるように
自分に暗示をかける努力をすること、つまり「自己のコントロール」ができるようになればいいのです。
相手が浮気をしていないか、とか自分を嫌いになったのでは、とを疑ってしまうのならば、
「何故そう思ってしまうのか」を考えることから始めてみると、いろいろなことが見えてきます。
自分の内面を見つめることで、私は以前のように、マイナス思考で相手を見ることをしなくなりました。
確かに不安な時はありますが、「相手の立場になって考える」ようになれたことが、私の中では大きな変化です。
「自分だったら、仕事の時はメールは見れないよね」とか「トイレに携帯は持っていかないよね」とか、
ちょっとバカバカしいかもしれませんが、自分で自分をコントロールする術を見つけたのです。
ネガティブ思考で恋をしてしまったり、人と接したりしてしまうのには、何らかの理由があると思います。
それは過去のトラウマかもしれません。
けれど、それを根底から否定するよりも、
「今の自分を少しずつ良い方向へ変えていく」ことに努力することで、良い恋ができるのではないでしょうか。